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　　昨天，哈市市民死因调查数据出炉，作为心脑血管高发区，心脏病排在市民死亡原因首位。位居二、三位的分别是恶性肿瘤、脑血管疾病。

　　一年18479人死于心脏病

　　市疾控中心数据显示，2016年哈市18479名市民死于心脏病，死亡率达175.71/10万，居死因第一位。2015年，哈市17654人死于心脏病，死亡率为166.49/10万。

　　据了解，2016年脑血管病死亡人数14880，死亡率141.49/10万，居死因第三位。记者从市“120”急救中心获悉，去年“120”全年接警出车抢救11868例脑血管病、9965例心血管病患者，全年都居院前急救的前两位。

　　“近年来我省心脏病发病率每年递增5%至10%，心脑血管病死亡率达55.7%。”哈医大二院胸痛中心主任杨爽告诉记者，冰城气候寒冷、饮食结构不合理，心梗、冠心病等心脏疾病高发。尤其是心梗，如果救治时间不及时，往往危及生命。

　　男性恶性肿瘤发病率高于女性

　　2016年，哈市16269人死于恶性肿瘤，死亡率154.69/10万。据省肿瘤防治办数据显示，我省肿瘤每年新发病率为200/10万，每年约有10万—15万肿瘤患者，恶性肿瘤发病率快速上升，年龄段主要在40岁以后，且男性高于女性。

　　“经临床发现，一些慢性病也可引发恶性肿瘤。心律失常、高血压、糖尿病引发的代谢异常往往是肿瘤的发病先兆，而且肿瘤患者以高龄患者为主，深部静脉血栓引发肿瘤患者死亡的问题也不容忽视。所以，对于慢性病的防控对于防治肿瘤意义重大。”市第一医院肿瘤科主任颜莹说，冰城市民如果患有代谢性或内分泌异常的慢性病，一定要积极治疗，这在一定意义上可以预防恶性肿瘤的发生。

　　■医生提醒

　　改掉“高盐高脂”饮食习惯

　　我省地处高纬度地区，冬季漫长寒冷，慢性病综合防控问题日渐突出。据介绍，冰城居民死亡数据的第四到第十位依次为呼吸系统疾病、损伤及中毒、消化系统疾病、内分泌营养代谢疾病、传染病、泌尿生殖系统疾病和神经系统疾病。

　　对此，市第一医院神经内科一病房主任张佳东说，北方人饮食高盐、高脂、高热量，加之吸烟饮酒的不健康生活习惯，导致越来越多的人患有心脑血管疾病、肿瘤、糖尿病、高血压等慢性疾病。

　　医生建议市民调整饮食结构，重视慢性病的预防和控制，多吃蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类、坚果类食物和谷类。烹饪时用植物油来代替动物油，同时戒烟戒酒。